Odkrijte, zakaj je materino mleko optimalna izbira za novorojenčke. Spoznajte njegove prehranske prednosti, lastnosti za krepitev imunskega sistema in dolgoročne zdravstvene prednosti za otroka in mamo.
Raziščite prednosti nošenja dojenčka za novopečene očete in odkrijte, kako krepi vez z otrokom. Spoznajte različne vrste nosilk in varnostne nasvete.
Odkrijte najboljše tehnike zibanja za pomiritev dojenčka, ki ima kolike. Naučite se učinkovitih metod za pomiritev svojega malčka in lajšanje njegovega nelagodja.
Obsežen vodnik po razporedih cepljenja za dojenčke, ki staršem pomaga razumeti in ostati na pravi poti glede osnovnih cepiv za otrokovo zdravje in dobro počutje.
Raziščite globok vpliv socialne izolacije na mlade matere, vključno z izzivi duševnega zdravja, strategijami obvladovanja in viri za podporo.
Odkrijte najboljša živila za spodbujanje laktacije za doječe matere za naravno povečanje količine mleka. Poučite se o galaktagogih in vključite ta živila v svojo prehrano.
Odkrijte, zakaj je nega mlečnih zob nujna za dolgoročno zdravje. Spoznajte pomen zgodnje zobne higiene in njen vpliv na prihodnje dobro počutje vašega otroka.
Odkrijte učinkovite nasvete za oblikovanje sproščujoče spalne rutine za dojenčke. Naučite se vzpostaviti zdrave spalne navade in izboljšati kakovost spanja vašega dojenčka.
Spoznajte znake, ki kažejo, da po porodu morda potrebujete podporo za duševno zdravje. Razumeti poporodno depresijo, anksioznost in druga stanja.
Naučite se uskladiti družinsko pomoč za učinkovito nego dojenčka. Ta priročnik zajema komunikacijo, načrtovanje, postavljanje meja in še več za novopečene starše.
